お盆休みの日曜日 震災前までは家内の田舎 大熊町で川遊びやBQQ 夏休みを謳歌したもんだが 2011年よりあまりやる事がない。 孫の優にも のどかな田舎を体験させたかった。 と言っても なくなったものは致し方ない。 今年のお盆は と言うより毎週だけど(;^_^A…

昨日の暑気払いの酒がまだ残ってる。 歳のせいか、大して飲んで無いのに ちょっと許容量を超えるともうダメだ。 こんな日は いつものあそこであれするしか無い、、、、、 今日は池田先生、北村先生、榎本先生、浅山先生に稽古をつけて頂いた。 反省は身体が…

二週間ぶりの聖地、西体育館 茹だるような暑さ こんな日に剣道などやるのは 余程他にやる事がないか 余程剣道が好きなのか(*^o^*) どっちにしてもいつもの連中勢揃い 元気のいいオヤジは一部から 私はそんな無謀なことはしない。 今日は森川先生、青木先生、…

右足をスライドする前に 僅かに左足を継いでおく。 無論気づかれない程度に

7月最後の日曜日 聖地に私がいなく さぞ寂しかったことだろう。 その私は母校の稽古会へ 剣道祭で同門を虐めてくれた後輩と ガチンコ稽古を約束していた。 部員は1.2年生男子5名と辛うじて試合に出られる状態を確保。 女子は0 数年前の関東、インハイに出た…

夏休み最初の水曜日 暑さは半端じゃない。 それでも道場には ちびっ子達が多勢集まる。 日曜日の小学生大会の戦績を 一人一人報告にくる。 みんな頑張った。 稽古前 西盛先生が子供達に問う。 試合で一番大切な事はなんですか。 いろいろ答える子供達 先生が…

梅雨明けした海の日 やる事無い剣士の聖地に 多勢の小学生が集まった。 市会議員も感動していたが 開会前 体育館一杯に広がり、それぞれの道場、剣友会単位でウォーミングアップ稽古をしていた時 事務局から伝達事項があるとマイクが入った次の瞬間 稽古をし…

例年より２日ばかし早めの梅雨明け したかもしれないと気象庁が発表した。 防災アプリが熱中症に注意と警告してくる。 こんな日にも他にやる事がない 哀しい剣士が聖地西体育館に集まる。 先週は墓参りだったので2週間ぶりだ。 気合いの入っている仲間は一部…

台風接近の蒸し暑い水曜日 道場にはいつもの様にちびっ子達が集まった。 稽古はあいも変わらず厳しいが 20日の小学生大会で優勝しなかったら 坊主になる覚悟のちびっ子も 頼もしい。 この日は 初動の前段 右足の接地面を意識した。 踵に一枚紙を挟んだ気持ち…

早く梅雨よ上がれ じとじとの水曜日 道場にはいつもの様に 子供達が集まった。 泣いたって稽古内容は変わらない。 逆に泣いたが故に1000本素振り。 みんな先輩達もやって来た。 乗り越えれば強くなる。 二部は元立ち尽くし。 今月のテーマ 初動に意識を置い…

今年、1月から火曜日に休みを取って行こうと思っていた。 その昔、日曜日に開催されていた時は 何度か参加した事もあった。 月一回 火曜日の19時になってからは 未だ一回も行けてない。 毎月、毎月、仕事が入り断念 今日も半ば強引に休みを取った。 毎月来れ…

場をしきってます。 逗??高校剣道部万歳！！

梅雨は一体いつ終わるのか じとじと雨降る日曜日 他にやる事のない哀しい剣士が 聖地に集まった。 今日は青木先生、伊藤先生、岡先生、上野先生に稽古をつけて頂いた。 テーマは掲題 いかに起こり少なく 無く と言いたいところだが 起こりのない初動は無理。…

梅雨明けはまだなのか 突風が吹く水曜日 道場にはちびっ子達が今日も来ていた。 あれだけ稽古で怒鳴られ、倒され、泣かされてもしっかり付いてくる。 親御さんも立派なもんだ。 一部を終え 二部は元立ち尽くし。 右足の抜きと左足の押し切りを意識した。 打…

2013年7月 前回、ダイエットスタート 2014年11月に向け臨んだ。 結果、6か月で10キロダウン。 その後2キロ程戻して昇段審査に臨んだ。 ベストな体調だった。 その後がいけない。 不摂生な食生活を続け 再び元のウェートへ 2015年7月 再びダイエットを開始す…

アファメーション私は相手を攻め崩し、打とうの（う）に打つ見事な面を身につけた。

踏切りの初動は右足の抜き あとは慣性に乗り床を押し切る。

テーマ稽古の原則 人間は一つの事しか意識できない。 だから、他の事は無意識で機能することに頼るしかない。 無意識は習慣で作られる。 習慣は反復によって構築される。

梅雨空の蒸し暑い日曜日 聖地には大勢の剣道しかやる事のない男達が集まった。 今日は池田先生、生方先生、小河先生、北村先生、上田先生に稽古をつけて頂いた。 どうも打ちにキレがない。 体重が増えた所為なのか ドカーンと打てない。 そこで帰宅後 庭で検…

常に左足の湧泉で 身体の重心を押し出せる状態を保て

まずは息を吐き、下腹に力を込めよ！

今月最初で最後の道場稽古 梅雨の蒸し暑い剣道には最悪の天気。 道場にはちょっと成長したちびっ子達が 元気良く稽古した。 一部は西盛先生から道場と体育館の違いについて講話があった。 ちびっ子達には少しだけ難しかったかもしれないが なんとなく分かっ…

右足の出し方 右足は左足大腿部で押し出す。

右足の出し方 仕掛ける前にしっかり相手を攻め抑えておく。 さもないとその右足を出す鼻を打ち抜かれる。

右足の出し方 すごく不謹慎だが 右足の甲にカメラを仕込んで そおっと 盗撮するが如く。 たとえは 剣道家にあるまじきものだが 意識して右足を出すと ゆっくりスーッと出せる。 因み私は そんな事をした事もないし したいとも思わない(~_~;) ほんと;^_^A

デズニーシーや大阪グルメツアーが続き 稽古は2週間ぶり、身体はプクプク肥り、いよいよ身体が重たいので来月より２年ぶりのダイエットに入る。 リバ剣の聖地西体育館には 他にやる事の無い哀しい剣士が勢揃い ちなみに我がお館様もいらしたが セカンドカー…

大阪ツアーの最終回 今日は活魚すしのじねんで魚三昧

デズニーシーなう(*^_^*)

日本代表の皆さん お疲れ様でした。 負ける事が許されない 国を背負ったプレッシャーは 想像を絶するものでしょう。 家で絶叫をあげて応援してました。 おめでとうございますo(^▽^)o さて、午前中は リバ剣の聖地 西体育館へ 先週、昇段した仲間とガッチリ握…

結構しんどい出張だったが 夜をインジョイ 竹刀を3日も持っていない（ ; ; ）