2013年7月 前回、ダイエットスタート 2014年11月に向け臨んだ。 結果、6か月で10キロダウン。 その後2キロ程戻して昇段審査に臨んだ。 ベストな体調だった。 その後がいけない。 不摂生な食生活を続け 再び元のウェートへ 2015年7月 再びダイエットを開始す…