約2ヶ月ぶりの道場稽古 子供達はコロナ禍なんか関係ない 皆、大きな声で気合が入ってる。 レディース達との稽古を終え 司令官先生と久方ぶりのガチ稽古 気がほと走り、打っても打たれても気持ちがいい。 館長稽古は来週へお預け しっかり攻めて しっかり打ち…

まん防は21日まで延期になったが 流石に痺れを切らした。 今日は仲間の稽古会へ参加。 1月12日以来の稽古になった。 面を着けた瞬間パニック発作がでかかって 一瞬焦ったが直ぐに慣れた。 やはり稽古はいいね。 次回は水曜日の道場へ行こうと思う。 そうそう…

朝起きたら目がゴロゴロする。 会社行ったら涙が止まらない。 近くの眼科へ行ったら、、、、 即、除去手術（ ; ; ）

最低必要努力投入量（ＭＥＲ、Minimum Effort Requirement）習得するにはMERを超えるまで愚直に繰り返す。

リバイバル備忘録。心に刷り込む。潜在意識にインプットする。心に刷り込む方法想像力×臨場感＝現実Imagination×Vividness×Realityストーリーを描いておくと潜在意識はストーリーの通りに動こうとする。

擦り上げ技の習得は木刀で右手主導の鎬の使い方とスライドする左手の内を反復練習する。

攻めの前に狙いがある。 意識と無意識の間の判断

自分の強いイメージで相手の潜在意識をコントロールする。 息を吐きながら乗り抑えるイメージ。 平常心とは心を無にする事じゃ無い。 心は無にならない。

２番目の今月6歳になる孫からのプレゼント。下のは女房から(^◇^;) 義理チョコ風習がなくなってきて寂しい昨今だけど、貰えると嬉しいよね。やっぱり(*^◯^*)

紀元節の金曜日 三段以下の臨時スタッフとしてかりだされた。 役目はコロナ禍限定正面玄関検温係 連盟の検温計は精度に欠け とてもチェックにならない(⌒-⌒; ) 県連からも錚々たる先生方が集まる。 掲題は小林会長の挨拶の中の言葉 昇段審査の合格の秘訣を 次…

来月6日まで延長する。 まじでしばらく稽古が出来ない(T . T) 素振り、空間打突、イメージ稽古 庭の木は悲鳴をあげるかな^_^ 稽古は防具をつけずとも 道場へ行かぬとも できる、、、、、、、、、、、 かな(⌒-⌒; )

東京2万、横須賀400突破！ 3回目ワクチンは４.16以降。 それでも通勤する(⌒-⌒; ) どこまで予防できるか。

昨年7月から痛めていた左足親指 秘密兵器でいつの間にか治った。 Googleで強剛母趾、サポーターでヒットして Amazonで買ったのが写真のサポーター。 外反母趾のサポーターだが、強剛母趾にも効いたようだ。 もうダメか、シーズン7審査まで引きづる事を覚悟し…

東京12813人 ピークアウトまでまだ少しかかりそう。 今月は稽古自粛だな。 明日の道場は登録手続き書類だけ持って行こう(T . T)

面はフラッシュが光るようにパッと打て!!

昨日未明の津波騒ぎ なんと20回ものアラートが誤配信。 寝たかと思うとまた鳴った。 日曜日じゃなかったら、、、、、、 何やってんだ神奈川県！ 連盟稽古は級審査で休み。 その分、夜のブルマン稽古に参加 約2時間たっぷり基本稽古が出来た。 突きが結構当た…

剣道形講習会の夜が初稽古だった様だが 一日の剣道容量が限界に達していたので 今日が初稽古となった。 今日は剣先の中心の取り合いにお相手を引き込んでそこに集中させた瞬間に攻め込み溜めて打つ事を検証した。 力量に差があれば機能するが、上手相手には…

この講習会だけは受講する様にしている。 昨年はコロナ禍で参加を見合わせてが 2年ぶりに参加。 朝から夕方まで形一色。 一本一本理合を噛み締めながら打つと 手には汗がびっしょり。 ラストの演武では間の詰め具合と4本目の右肺を突いた時の左足の引き付け…

コロナ禍3年目の1月、道場の新年稽古が無い今、連盟の日曜稽古が初稽古。 寒さが身に染みる。正月の不摂生で身体も重い。当然、思い通りには動けない。あたりまえだ。 一部の回り稽古が終わり二部の指導稽古。 鎬で中心を取る事を意識した。 左足親指の強剛…

18:00からと思ってギリギリに行ったら 道場の駐車場は満車、ノーズが少し道路に出てしまうほど。O川さんがキーを預かってくれ、取り敢えず道場へ。まだ18時前なのに既に面付け！ えっ 師範室で準備体操も出来ず面をつけた。 連盟からUEN先生、MRKW先生、KMD…

今年最後の道場基礎練 連盟から4名と高段者の門下生が7名が参加。 基本打ちの後、3分の段別周り稽古。 その後は指導稽古。 この日は攻め返しを意識。そこから出鼻打ちの際の左足の踏切り方、抜き方に得る物があった。 踵を上げた位置から飛ぶのでは無く、踵…

今日で今年最後になる同門生がちらほら。 年末稽古は別にして私の通常稽古は今日がラスト 日曜日の基礎練、29日の年末稽古で私は稽古おさめ。 左足親指の強剛母趾と 右手の肘の内側の痛み(ゴルフ肘の症状がピッタリか)とは騙し騙し付き合っていくしかない。 …

攻め返しの右膝と左腰の詰め。 打ち間までの我慢

3年ぶりに参加した紅白戦 試合は引き分け 内容は攻め切れず打ち急ぎ。 まったく我慢ができていなかった。 試合慣れしていないマイナス面が出た。 しかし、紅白戦 これまでも買っても負けても引き分けても チームはいつも勝ち ミカン10キロゲット^_^ 今年も忘…

左足親指の付け根の痛みが引かない。稽古前から少し痛かったが終わるとヅキヅキ。 連日稽古はこりゃ無理だ。 稽古は掛かり稽古の元立ちの後、館長稽古一本。 久しぶりだったので、テーマは一点。 兎に角、間合いは自分でつくる。 厭な間合いになったら、つっ…

呼吸は長く。 間は自分で作る。攻められた間は切る。 溜めは2技見合で我慢。 昔の雑誌より

ニューウェポンの使い勝手を連盟稽古で検証。 やはり使い辛い。捌きがしづらい。 それは想定内。 良い点はまっすぐの面打ちには適している事。 もう少し使い込んでみよう。 課題は一足一刀の間から小さく攻め続ける我慢。それにはベタな事だが先をとっている…

? シーズン6対策で使用してきた義次別作。 やはりしっくりする胴張柄太。 そして、シーズン7に向けて新しいウェポンを購入。関東型柄極太の清忠別作。年末年始用に２本揃って購入。どちらで行くかしばらく検証する。

2021年12月 連盟稽古も残すところ2回 2回目のアシスタント当番 ２部も大人の人数がいつもの2/3ほど 稽古方法を2019年以前のスタイルに。 始まる前に連盟会長より 1.充実した気勢 2.思い切り打ち切った打突 審査はそこを見るとのこと。 稽古はUBKT先生、ITGK…