水曜日は体調不良で道場稽古を休んだ。
月曜日から寒気と怠さそして頭痛が酷く
仕事をこなすも底力が湧かず
この私が酒、コーヒーを１滴も飲まず。
(飲みたくないし、竹刀も握れない)
まだアル中じゃない事を悟った。
休養と栄養補充でなんとか回復。
水曜日休みで良かったと実感する。
剣道やっているから体力があるなどと
侮っては行けない。
年齢相応に弱ってるのは間違えない。
いつまでも宮古島、佐渡TAを完走したんだなどと過去の幻想に囚われていると大怪我する。
リバ剣の道は剣道人生を無理なく楽しむ道。
身の程を知ろう。
次回は虎の穴稽古会だ(＾ｰ^)
