リバ剣の裏部屋2022

46歳で28年ぶりにリバ剣(当時二段)、現在錬士六段。目標は死ぬまでに八段受審^_^

備忘録24

左足はジャンプして着地した感じで維持。左内股に力を入れお尻の左半分をクッと締める。