左踵をやや外に踏め 内股を絞れ 然すればちょうど左足は前を向く

台風接近前の穏やかな日曜日 これしか楽しみのないリバ剣オヤジ達は いつものところに集合 今日は森川先生、板垣先生、浅山先生、小河先生、橘先生、上野先生に稽古をつけて頂いた。 量こそこなしたが、 重心が高く、足の納まりが悪く安定しない。 あれこれ…