久方ぶりの道場稽古
一部の終わりに攻めに厳しいMinehaha と稽古(^^;
2部は小中学生との稽古の後、ラストは福さんの審査稽古のお相手をした。
この日のテーマは関東型の竹刀に慣れる事と
足幅が一足一刀までは広がらない様に間を詰める事。
右足を出したら左足も出す。一足一刀からは右足のみで左足は動かさない。
踵を踏み、膕を張り、左腰を詰めた上で
右膝を僅かに曲げ戦闘態勢をとる。
この時、胸を張る事、臍から攻める事を必ず意識する。意識しないと気が先行してだんだん顎が上がる。
関東型は腰から始動しないと振り切れない。
右足の攻め幅が課題だ。
テーマは意識する事で克服する。
日曜日の聖地稽古は子供のみ
館長が当番なのでお手伝いに行く。
