夏休み最初の日曜日は
やはりここ
聖地での稽古でしょ。
この日は
掲題を意識した。
ベストな構えとは
壁の前に立ち
手を壁につき
左足を基本の位置へ下げ、踵をややあげる。
一番壁を押しやすい姿勢をインプット。
竹刀を持ち、今度は剣先で壁を押す。
この時手だけで押さない。肚から押す気持ち。
重心は備忘録で記述した位置に。
この構えにすると
自然と構えから気が発しお相手に圧をかける。
はず。
今日は森川先生、青木先生、板垣先生に稽古をつけて頂いた。
その検証は出来なかったが
多分、間違ってない。
次回は水曜日の道場の予定。
