夏休み最初の日曜日は やはりここ 聖地での稽古でしょ。 この日は 掲題を意識した。 ベストな構えとは 壁の前に立ち 手を壁につき 左足を基本の位置へ下げ、踵をややあげる。 一番壁を押しやすい姿勢をインプット。 竹刀を持ち、今度は剣先で壁を押す。 この…