リバ剣の裏部屋2022

46歳で28年ぶりにリバ剣(当時二段)、現在錬士六段。目標は死ぬまでに八段受審^_^

下腹

昨日からの腹痛と発熱で連盟稽古にいけず。

多少の筋肉痛なら稽古できるが、下腹に力が入らないのはなんともならない。

剣道は臍下丹田で行なうもの。今日はおとなしくしてよう。