2009-02-22から1日間の記事一覧

下腹

剣道

昨日からの腹痛と発熱で連盟稽古にいけず。多少の筋肉痛なら稽古できるが、下腹に力が入らないのはなんともならない。剣道は臍下丹田で行なうもの。今日はおとなしくしてよう。