暑い、暑い、暑い
中学校の格技場
流石の館長も2分半の回り稽古を7回から5回に減らした。
左足の指は治っていない。
痛み止めが切れたら痛みが戻ってきた。
やってる最中は忘れているが終わるとズキズキ。
左掌底でお相手の腹を抑え
右足に重心を置き頭にお盆を乗せているが如く。背筋、首筋を伸ばし下腹に気を収める。
攻めている時は息を吐き続け、小さく間をつめ
ここだと思ったところで真っ直ぐ面に飛ぶ。
この真っ直ぐがなかなか課題。
無意識が裏からの払い動作を仕掛ける。
次回は水曜日
足はテーピングして参加する。
