体幹から始動する。
左を固め右足を抜く。
股の下にぶる下げた分銅を動かす。
臍を前に!
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。