自分を変えるには

自分を変えるには、自分は知らないが他人は知っている所謂ジョハリの窓で言うblind self（盲点の窓）に気づく必要がある。

そのためには他人からのフィードバックが重要。

しかし、他人から自分の足らない部分を指摘されるのは年齢や社会的地位とともに抵抗感が強くなる。

ここが第一関門

他人からのフィードバックを感情を挟まず事実として受け入れる事ができたら、意識が変わる。

意識が変わると行動が変わる。

行動が変わると成果が変わる。

それを観て、他人は「変わったね」と評する。

身体は心が動かす。

坐禅でも組に行こうか