リバ剣の裏部屋2022

46歳で28年ぶりにリバ剣(当時二段)、現在錬士六段。目標は死ぬまでに八段受審^_^

2016-02-07から1日間の記事一覧

備忘録109

氣は出し続ける 隙は 吸う氣 故藤平光一先生談

身体の全ての重みを最下部におく

ここのところ仕事でも行き詰まりがあり メンタル系の本を読み返した。 特に役立ったのは心身統一合氣道の藤平光一先生、信一先生の書物とスポーツドクターの辻秀一氏の書物 何冊もあるので詳細は紹介しないが 行き詰まった自分の前の壁を開くヒントが沢山あ…