今日は野暮用がなくなったので道場へ
子供達は気合いの掛かり稽古をいつもの様に。
一部の終わりにはミネハハのお相手。
気温が高く汗をたっぷり掻いた。
二部は子供から大人までを相手に元立ちづくし。
テーマは
右足をゆっくり
スーっと攻め入り
左足をッと詰める。
この時、現象的には右足からだが
意識は左足の湧泉に置く。
左足で身体全体を押し出す。そしてッと詰める。
詰めた後も左足は打ち足になっていなければいけない。
それが出来ていると間髪入れず仕掛けて打てる。
何度も繰り返し練習した。
間違ってない。
次回は日曜日の南体育館だ。
