紀元節の今日 しばらくぶりフランシス、レディース3人と総裁と私 男女3:3 合コンみたいに聖地で稽古。 基本稽古のみ。 特に突稽古はみっちりやった。 突を身につけると剣先に力が漲る。 中心を常に意識する。 打って良い相手には積極的に出して 身に付けたい…