足を上げ過ぎないようにするには 強く踏み込もうとしない。 マンホールを跨ぐだけ。 そして左足を直ぐに引き付ける。

日曜日、我が道場からは4.5.6段を受検したが 見事、全員合格。 道場に来たら 兎に角、短い時間でも一緒懸命稽古したら 必ず結果は出る。 努力は裏切らない。 稽古は裏切らない。 館長が小さな子供達に諭す。 一部を終え 二部は久々の回り稽古。 観ていた館長…