Yゾーンなんて気にしてたら、親指の爪を稽古で負傷した。 ズキンズキン痛む。 今日の連盟稽古は踏んだり蹴ったり 下半身が浮いていて思ったように足裁きが出来ない。 屋台を支える基礎部分がしっかりしなくては剣道にならない。 負傷したこともあり早々に引…