先週金曜日 階段どころか立っているだけで膝が 痛くなり、思わず赤坂見附のホームで整体を予約した。 翌日、少し良くなったが、でも痛い。 日曜日は連盟休んで整体へ。 今日水曜日も整体行ってから稽古へ行ってみた。 まだ、完璧ではないが少しづつ良くなっ…