2ヶ月ぶりの連盟稽古 七段との壁（六段以下）あり回り稽古の後、指導稽古。 AOK先生、UEN先生に稽古をつけて頂いた。 稽古は嘘を付かない。 稽古不足では思い通りに身体は動かない。 打ち間まで我慢して入っても、そこからの打ち出しが遅い、腰が入ってない…